Freizeit-Monitor 2021: Die beliebtesten Freizeitaktivitäten der Deutschen 

Die BAT-Stiftung für Zukunftsfragen stellte am 16. September 2021 im Rahmen einer Online-Pressekonferenz den „Freizeit-Monitor 2021“ vor. Für die seit 1986 regelmäßig durchgeführte Untersuchung wurden im August 2021 über 3.000 Personen im Alter von 18 bis 74 Jahren repräsentativ zu ihrem Freizeitverhalten sowie zu den Sonderthemen „Freizeit in Coronazeiten“ und „Was in der Freizeit Spaß macht“ durch die Gesellschaft für Konsumforschung (GfK) befragt. Zusätzlich wurde erstmals eine der insgesamt 100 untersuchten Freizeitaktivitäten ausgewählt und einer Detailanalyse unterzogen.Kernergebnisse:

• DIE HÄUFIGSTEN FREIZEITAKTIVITÄTEN DER BUNDESBÜRGER: Internet baut Spitzenplatz aus
• FREIZEITAKTIVITÄTEN VOR UND WÄHREND DER PANDEMIE: Deutlich mehr innerhäusliche Aktivitäten
• SPASSFAKTOREN IN DER FREIZEIT: Soziale Aktivitäten machen am meisten Spaß
• FREIZEITAKTIVITÄT „IN DER NATUR AUFHALTEN“: In Zukunft gern noch öfter

Fast genau vor 30 Jahren, im August 1991, wurde das World Wide Web erstmals der Öffentlichkeit vorgestellt. War es in den Anfangsjahren noch eine Spielerei von wenigen, ist es mittlerweile die häufigste Freizeitbeschäftigung der Bundesbürger: 97 Prozent nutzen das Internet regelmäßig (wenigstens einmal in der Woche).

„Die Anziehungskraft des Internets ist ungebrochen. Es verspricht Wissen, Unterhaltung und Ablenkung, bietet (scheinbar) Anonymität, Gleichheit sowie Kontrolle, ist fast allgegenwärtig und fasziniert nahezu alle Bürger“, so Professor Dr. Ulrich Reinhardt, wissenschaftlicher Leiter der Stiftung für Zukunftsfragen.

Dahinter folgen weitere mediale Freizeitbeschäftigungen wie Fernsehen, Computernutzung, Musik hören, das Smartphone nutzen, Telefonieren, Radio hören oder Social-Media-Angebote nutzen.

Ergänzend gehen viele Bundesbürger regelmäßig ihren Gedanken nach, faulenzen und schlafen aus. Rund zwei Drittel der Bundesbürger verbringen ihre freie Zeit mit Freunden und der Familie, unternehmen etwas mit dem Partner, reden über wichtige Dinge oder treffen sich zum Kaffeetrinken.

Außerhausaktivitäten finden relativ selten statt. Lediglich spazieren gehen, sich in der Natur aufhalten und etwas für die Gesundheit tun, werden von einer Mehrheit der Bevölkerung regelmäßig ausgeübt.

Daten als Tabelle

Die häufigsten Freizeitaktivitäten der Bundesbürger Internet kann Spitzenplatz verteidigen — Von je 100 Befragten nennen als regelmäßige Freizeitaktivität (wenigstens einmal pro Woche):

Internet nutzen	97
Fernsehen	88
PC / Laptop nutzen	85
Musik hören	83
E-Mails lesen / schreiben	82
Smartphone nutzen (nicht telefonieren)	75
Radio hören	75
Seinen Gedanken nachgehen	69
Über wichtige Dinge reden	68
Telefonieren (von zu Hause)	66
Zeit mit dem Partner verbringen	64
Social-Media-Angebote nutzen	62
Kaffeetrinken / Kuchen essen	61
Faulenzen / Nichtstun / Chillen	60
Telefonieren von unterwegs	56
Ausschlafen	56
Spazieren gehen	55
Sich in der Natur aufhalten	55
Etwas für die eigene Gesundheit tun	51

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Die Einschränkungen und die Verunsicherung durch die Coronapandemie beeinflussen weiterhin das Freizeitverhalten der Deutschen. Freizeit findet hauptsächlich in den eigenen vier Wänden statt. Im Vergleich zur Zeit vor der Pandemie (2019) haben sich die Aktivitäten Streaming Angebote schauen, sich künstlerisch bestätigt oder Gesellschaftsspiele spielen verdoppelt – Videospiele und Onlineshoppingangebote werden sogar dreimal häufiger genutzt. Zudem wird aber auch deutlich öfter spazieren gegangen, im Garten gearbeitet oder Sport getrieben.

Deutlich seltener als vor zwei Jahren wird dagegen telefoniert, sich mit der Familie oder den Nachbarn getroffen, Zeit im Verein, beim Stammtisch und bei Sportveranstaltungen verbracht sowie für Weiterbildungsangebote genutzt. Den größten Rückgang aller Beschäftigungen lässt sich für die Freizeitaktivität „sich in Ruhe pflegen“ nachweisen.

„Durch Home-Office und geschlossene Angebote sinken der Stresslevel und die körperlichen Anstrengungen in der Freizeit ebenso wie die Notwendigkeit, frisch rasiert und frisiert das Haus zu verlassen. Entsprechend seltener pflegen sich die Bürger in Ruhe oder relaxen in der Badewanne – da es schlichtweg nicht nötig ist.“, so Prof. Ulrich Reinhardt.

Daten als Tabelle

Die Gewinner im 2-Jahres-Vergleich — Von je 100 Befragten nennen als Freizeitaktivität:

	2019	2021	Veränderung 2019 zu 2021 in Prozentpunkten
Wöchentliche Aktivitäten
Serien oder Filme streamen	23	45	+22
PC / Laptop	64	85	+21
Videospiele spielen	9	27	+18
Einem persönlichen Hobby nachgehen	31	49	+18
Spazieren gehen	38	55	+17
Onlineshopping	8	23	+15
Smartphone nutzen (nicht telefonieren)	61	75	+14
Faulenzen / Nichtstun / Chillen	47	60	+13
Sich mit der Familie treffen	16	29	+13
Sport treiben	36	44	+8

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Daten als Tabelle

Die Verlierer im 2-Jahres-Vergleich — Von je 100 Befragten nennen als Freizeitaktivität:

	2019	2021	Veränderung 2019 zu 2021 in Prozentpunkten
Wöchentliche Aktivitäten
Sich in Ruhe pflegen	59	34	−25
Mobil telefonieren	78	56	−22
Zeitung lesen	66	44	−22
Telefonieren von zu Hause aus	87	66	−21
Radio hören	89	75	−14
Durch die Gegend fahren	37	25	−12
Sich weiterbilden	21	12	−9
Mit den Enkeln / Großeltern treffen	18	11	−7
Mit Nachbarn treffen	41	34	−7
Kneipen- / Barbesuch	11	6	−5

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Freizeit und Spaß werden im allgemeinen Verständnis oftmals gleichgesetzt. Dabei klaffen zwischen konkreter Freizeitaktivität und deren Spaßfaktor oftmals große Lücken. Zeit mit dem Partner oder den Freunden zu verbringen, Aufenthalte in der Natur, spontane Unternehmungen, Essen gehen sowie Ausschlafen oder einem Hobby nachgehen – all das bereitet einer großen Mehrheit der Bundesbürger viel Freude.

Ausgeübt werden diese Tätigkeiten jedoch relativ selten. So widmet sich nicht einmal jeder Zweite regelmäßig seinem persönlichen Hobby oder übt spontan etwas aus. Mit Freunden trifft sich nur etwa jeder Sechste regelmäßig, und nur jeder Dritte nimmt sich wenigstens einmal pro Woche Zeit für Intimitäten.

Umgekehrt bereitet nur etwa jedem Zweiten das Internet, das Fernsehprogramm sowie die PC- oder Handynutzung tatsächlich auch viel Spaß. Bei den häufigsten Freizeitbeschäftigungen schneidet lediglich das Musik hören gut ab und wird von annähernd zwei Dritteln mit Spaß gleichgesetzt.

Groß sind zudem die Unterschiede zwischen den Geschlechtern. Männer haben deutlich weniger Spaß beim Telefonieren, Buch lesen, Einkaufsbummel oder Handarbeiten. Frauen empfinden wenig Spaß beim Besuch von Spielhallen, Fitnessstudios, Kneipen, Kirchen oder Sportveranstaltungen.

Im Langzeitvergleich zwischen 1986 und 2021 zeigt sich eine abnehmende Zufriedenheit der Bürger in der Freizeit. Wurden vor 35 Jahren noch zwei Drittel aller ausgeübten Freizeitbeschäftigungen von einer jeweiligen Mehrheit mit Spaß assoziiert, sind es aktuell nur noch gut ein Drittel aller Aktivitäten.

Erhöht hat sich der Spaßfaktor bei lediglich sechs Freizeitaktivitäten, am stärksten bei Beschäftigungen mit Tieren (+25 PP), Buch lesen (+28 PP) sowie dem Besuch von Konzerten (+35 PP). Innerhalb einer Generation ist vielen der Spaß am Theaterbesuch (-44 PP), Tanzen gehen (-42PP) sowie Sport treiben (-40PP) verloren gegangen.

Prof. Ulrich Reinhardt: „Eine Vielzahl von Freizeitbeschäftigungen werden aus Gewohnheit, Pflichtgefühl oder Langeweile ausgeübt, wodurch die Freude, der Erlebnischarakter, die Zufriedenheit und das Wohlgefühl verloren gehen. Für Aktivitäten mit einem hohen Spaßfaktor nehmen sich viele Bürger zudem zu wenig (Frei-)Zeit.“

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Zwischen Nutzung und Spaß liegen oftmals große Unterschiede Internet kann Spitzenplatz verteidigen — Von je 100 Befragten gehen der Aktivität regelmäßig nach, und von diesen sagen, die Aktivität macht viel Spaß:

	Gehen der Aktivität regelmäßig nach	Aktivität macht Spaß
Zeit mit dem Partner verbringen	64	75
Sex	35	71
In der Natur aufhalten	55	70
Spontan etwas machen	43	69
Ausschlafen	56	68
Wochenendfahrt	2	68
Tagesausflug machen	6	68
Mit Tieren beschäftigen	37	67
Persönlichem Hobby nachgehen	49	66
Essen gehen / Restaurant besuchen	10	66
Mit Freunden zu Hause treffen	17	64
Musik hören	83	64
Ausserhäuslich etwas mit Freunden machen	15	64
Mit Kindern spielen / etwas unternehmen	26	64
Unternehmung mit Enkeln/Großeltern	11	62
Faulenzen / Nichtstun / Chillen	60	61
Rock-/Pop-Konzerte besuchen	1	60

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Zunehmend mehr Bundesbürger suchen einen Ausgleich zum vielen Zu-Hause-Sitzen und halten sich in der Natur auf. Ob auf Spaziergängen, beim Joggen, Radfahren oder Wandern, ob unter der Woche, am Wochenende oder im Urlaub, ob im Wald, am Wasser oder im eigenen Garten: Der Wunsch nach mehr Naturbezug in der Freizeit ist von zentraler Bedeutung für viele Bundesbürger.

Mehr als jeder zweite Bürger gibt an, sich regelmäßig – wenigstens einmal die Woche – in der Natur aufzuhalten. Innerhalb der Bevölkerung sind es vor allem Frauen, Landbewohner, Paare und formal Höhergebildete, die sich Zeit für diese Aktivität nehmen.

Im Ranking liegt der Spaßfaktor von „Sich in der Natur aufhalten“ sogar auf Platz drei. Und auch bei der Frage, welche Aktivität die Bürger in Zukunft gerne häufiger ausüben möchten, landet diese Beschäftigung weit vorne.

Die Gründe für die Natursehnsucht sind vielschichtig und reichen u.a. vom Wunsch nach Entschleunigung über die Suche nach Schönheit oder Abenteuern bis hin zu einem noch stärkeren Bewusstsein über die Natur durch öffentliche Diskussionen.

„Je stärker technische Entwicklungen den Alltag prägen, desto größer ist der Wunsch nach einem natürlichen Kontrast. Dieser Spagat zwischen Technik auf der einen und Natur auf der anderen Seite wird auch in Zukunft einen großen Einfluss auf unser Freizeitverhalten haben.“, ist sich Prof. Ulrich Reinhardt sicher.

Daten als Tabelle

In der Natur aufhalten Mehr als jeder Zweite wenigstens einmal pro Woche in der Natur — Von je 100 Befragten halten sich so häufig in der Natur auf:

Täglich	17
Mehrmals die Woche	25
Wenigstens einmal die Woche	12
Mehrmals im Monat	21
Wenigstens einmal pro Monat	6
Mehrmals im Jahr	10
Seltener	9

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In der Natur aufhalten — Von je 100 Befragten halten sich wenigstens einmal pro Woche in der Natur auf:

Alle Befragten	54
Frauen	59
Männer	50
Unter 34 Jahre	55
35-54 Jahre	52
Über 55 Jahre	57
Land	65
Großstadt	43
Verheiratet	59
Ledig	49
Höher gebildet	59
Geringer gebildet	49

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Drei von vier Bürgern zu Einschränkungen bereit — Von je 100 Befragten stimmen folgender Aussage zu:

	Bin bereit, Einschränkungen in meinen Konsum- und Lebensgewohnheiten hinzunehmen, wenn dadurch Natur und Umwelt dauerhaft erhalten bleiben	Möchte meine Freiheit und Unabhängigkeit behalten und das Leben genießen, auch wenn dadurch die Umwelt nachhaltig beeinträchtigt wird
2018	71	29
2021	73	27
Junge Erwachsene (18-24 Jahre)	77	23
Singles (25-49 Jahre)	68	32
Paare (25-49 Jahre)	70	30
Familien (25-49 Jahre)	74	26
Jungesenioren (50-64 Jahre)	65	35
Ruheständler (+65 Jahre)	83	17

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Auf unserer Themenwebsite www.freizeitmonitor.de finden Sie ab sofort alle Ergebnisse der Studie im Detail. Dort haben Sie auch die Möglichkeit der interaktiven und individuellen Auswertung von Daten inkl. des Exports aller Grafiken und Charts.

Anzahl und Repräsentanz: Über 3.000 Personen im Alter von 18 bis 74 Jahren in Deutschland
Zeitraum der Befragung: August 2021
Methode: CAWI
Befragungsinstitut: Gesellschaft für Konsumforschung (GfK), Nürnberg