Forschung aktuell, 297
20. September 2022
Die BAT-Stiftung für Zukunftsfragen stellt am 20. September 2022 ihren „Freizeit-Monitor 2022“ vor. Für die seit 1982 durchgeführte Studie wurden über 3.000 Personen im Alter von 18 bis 74 Jahren repräsentativ zu ihrem Freizeitverhalten sowie zum Sonderthema „Stress in der Freizeit“ befragt.
Kernergebnisse
Die häufigsten Freizeitaktivitäten der Bundesbürger
Internet baut Dominanz aus, Social Media erstmals in den Top 10
Freizeitaktivitäten im 40-Jahresvergleich
In eigenen vier Wänden, statt unter Leuten
Was in der Freizeit stresst
Von Zeitmangel bis zur eigenen Lebensplanung
Die häufigsten Freizeit-Aktivitäten der Bundesbürger
Internet baut Dominanz aus, Social Media erstmals Top 10
Die Dominanz des Internets ist ungebrochen. 97 Prozent aller Bundesbürger zwischen 18-74 Jahren sind regelmäßige (d.h. wenigstens einmal die Woche) online aktiv. Vor zehn Jahren waren es nur etwa halb so viele (2012: 53%). Das Fernsehen bleibt auf Platz 2 der beliebtesten Freizeitaktivitäten, gefolgt von der PC/Laptop/Tablet Nutzung. Erstmals in den Top 10 der beliebtesten Freizeitbeschäftigungen tauchen auch Social Media Angebote auf: Facebook, Instagram, LinkedIn, TikTok, Snapchat oder Twitter werden von mehr als zwei Drittel regelmäßig genutzt.
Die Mehrheit der Deutschen ist in der Freizeit aber auch offline aktiv – so verbringen z.B. zwei von drei Bürgern ihre Zeit gemeinsam mit dem Partner, mit Backen oder Kochen. Fast ebenso viele genießen es in Ruhe einen Kaffee zu trinken oder einfach einmal nichts zu tun. Und ebenfalls eine Mehrheit geht wenigstens einmal die Woche spazieren oder hält sich in der Natur auf.
Wie die Mehrheit der Bundesbürger ihre Freizeit verbringt
Von je 100 Befragten nennen als regelmäßige Freizeitaktivität (wenigstens einmal pro Woche):
Daten als Tabelle
| Internet nutzen | 97 |
| Fernsehen | 86 |
| Mit dem Computer beschäftigen | 82 |
| Musik hören | 82 |
| E-Mail lesen/ schreiben | 80 |
| Smartphone nutzen (nicht telefonieren) | 77 |
| Radio hören | 74 |
| Seinen Gedanken nachgehen | 71 |
| Über wichtige Dinge reden | 69 |
| Social Media nutzen | 67 |
| Backen/ kochen | 66 |
| Gemeinsame Zeit mit dem Partner verbringen | 66 |
| Telefonieren von zu Hause | 64 |
| Faulenzen/ Nichtstun | 62 |
| Kaffeetrinken/ Kuchen essen | 62 |
| Telefonieren von unterwegs | 58 |
| Spazieren gehen | 57 |
| In der Natur aufhalten | 57 |
| Ausschlafen | 56 |
| Etwas für die eigene Gesundheit tun | 53 |
| Serien/ Filme streamen (z.B. Netflix) | 51 |
Freizeitaktivitäten im 40-Jahresvergleich
In den eigenen vier Wänden, statt unter Leuten
Seit vier Jahrzehnten untersucht die Stiftung für Zukunftsfragen das Freizeitverhalten der Bundesbürger. Im 40-Jahresvergleich zeigt sich, dass lediglich vier Aktivitäten bereits 1982 zu den häufigsten Freizeitbeschäftigungen zählen: Musik hören und Fernsehen sowie seinen Gedanken nachgehen und über wichtige Dinge reden. Aktivitäten wie Zeitung lesen (1982: Platz 1), etwas mit Freunden unternehmen (Platz 2) oder Buch lesen (Platz 9) werden gegenwärtig nur noch von einer Minderheit regelmäßig ausgeübt. Zudem zeigt sich, dass die Freizeit zunehmend in den eigenen vier Wänden stattfindet. Zählten in den letzten Jahrzehnten stets auch mehrere außerhäusliche Aktivitäten zu den beliebtesten Beschäftigungen, finden aktuell die zehn häufigsten Aktivitäten in der Regel daheim statt. Der wissenschaftliche Leiter der Stiftung für Zukunftsfragen, Professor Dr. Ulrich Reinhardt, erklärt dies wie folgt:
„Auch wenn es stetig immer mehr außerhäusliche Freizeitangebote gibt, werden sie deswegen nicht auch immer häufiger genutzt. Freizeit bleibt in erster Linie Erholungszeit – und diese wird zuhause verbracht. Zudem spielen aber auch eine älter werdende Gesellschaft, kleinere Familienstrukturen, ein sehr attraktives Medienangebot sowie die gegenwärtige Inflation und Unsicherheit eine Rolle“.
Freizeitstress statt Coronablues
Was in der Freizeit am meisten stresst
Von je 100 Befragten sagen, dass sie sich bei den genannten Freizeitsituationen gestresst fühlen:
Daten als Tabelle
| 2022 | Veränderung zu 2015 | |
|---|---|---|
| Schlange stehen und/oder Gedränge | 60 | -5 |
| Stau, viel Verkehr | 58 | -13 |
| Störungen von anderen | 57 | -6 |
| Zeit mit Menschen, die man nicht mag | 56 | -17 |
| Nicht genügend Zeit für sich und andere | 51 | 0 |
| Nicht genügend Zeit zum Ausschlafen | 50 | -8 |
| Zu hohe Geldausgaben | 49 | 3 |
| Überall Werbung | 49 | 6 |
| Lärmbelästigung durch Dritte | 47 | 6 |
| Langweilige Gesellschaft | 43 | -8 |
| Verpflichtungen gegenüber anderen | 42 | 9 |
| Ständige Erreichbarkeit | 41 | 8 |
| Geschenkeinkäufe | 35 | -2 |
| Rücksichtnahme auf andere | 35 | -2 |
| Medienkonsum von anderen | 34 | -5 |
| Eigene Lebensplanung | 34 | 12 |
| Dauerberieselung mit Musik | 30 | -3 |
| Medialer Druck (z.B. Aussehen, Verhalten) | 26 | 3 |
| Entscheidungsdruck durch Überangebot | 18 | 6 |
| Gefühl mit anderen mithalten zu müssen | 18 | 2 |
Nichts stresst die Bundesbürger in ihrer Freizeit so sehr, wie Zeit zu vergeuden – sei es beim Schlange stehen oder im Stau. Aber auch Mitmenschen stressen die Deutschen, indem sie einen stören, man die Gesellschaft von Menschen ertragen muss, die man nicht mag, oder einem schlichtweg zu wenig Zeit für sich oder andere bleibt. Gemeinsam ist all diesen Stressfaktoren, dass sie im Zeitvergleich abgenommen haben. Erklärt werden kann dies mit den Auswirkungen der Pandemie. Sie hat zu weniger Kontaktmöglichkeiten, weniger Angeboten und mehr individueller Zeit geführt. Mehr Stress als vor der Pandemie empfinden die Deutschen dabei vor allem durch gefühlte Verpflichtungen, ständige Erreichbarkeit sowie der Werbeflut im Internet, Fernsehen und Alltag. Am meisten gestiegen ist der Stresslevel jedoch bei der eigenen Lebensplanung, sei es in puncto Karriere, Familie oder Selbstverwirklichung. Reinhardt:
„Gefangen zwischen Erwartungen von Dritten, scheinbar grenzenlosen Möglichkeiten und den eigenen Bedürfnissen, fühlen sich zunehmend mehr Bürger gestresst. Ein Ausstieg aus diesem Hamsterrad ist nicht einfach, weshalb auch die Gefahr von Burnout steigt“.
Auf www.freizeitmonitor.de finden Sie viele weitere Ergebnisse dieser Studie. Schauen Sie gern vorbei!
Freizeit-Monitor 2022:
- Beliebteste Freizeitaktivitäten der Deutschen
- Gewinner und Verlierer im 10-Jahresvergleich
- Aktive und passive Freizeitaktivitäten im 40-Jahresvergleich
- Mediennutzung im Langzeitvergleich
- Was die Deutschen in der Freizeit stresst
- Unterschiede in der Freizeitgestaltung sowie beim Stressempfinden
o nach Geschlecht
o nach Alter
o nach Einkommen
